Alimente recomandate pentru o prostata marita

Numărul dietei pentru prostatită

Dieta pentru reducerea riscului de cancer de prostată și îmbunătățirea rezultatelor tratamentului

Simptomatologia prezentata apare din cauza prostatei marite ce blocheaza uretra, adica tubul care leaga vezica de exteriorul corpului. Acest blocaj poate face dificila sau chiar imposibila trecerea urinei.

  • Prostata extinsă | Cauza, diagnostic, tratament și simptome
  • Dieta pentru reducerea riscului cancerului de prostată și tratamentul de sprijin | activ-construct.ro
  • Prostatita la bărbați hidropizie
  • Recomandari pentru pacientii cu prostatita: regim, miscare, odihna Recomandari pentru pacientii cu prostatita: regim, miscare, odihna Prostatita este afectiunea care consta in inflamarea prostatei, glanda care face

Dieta si prostata marita Sus Prostata este o glanda controlata de hormoni sexuali puternici, cum ar fi testosteronul. In prostata, testosteronul este transformat intr-un alt hormon numit dihidrotestosteron. Nivelurile crescute ale dihidrotestosteronului determina cresterea celulelor din prostata.

@Cleopatra Stratan - Ghita (Official Video)

Anumite alimente si bauturi sunt cunoscute pentru impactul lor asupra testosteronului, dar si al altor hormoni ce afecteaza prostata. Cercetatorii au constatat ca o dieta care consta in principal in carne sau produse lactate poate creste riscul de marire a prostatei, dar si de a dezvolta cancer.

Recomandari pentru pacientii cu prostatita: regim, miscare, odihna

Acest lucru este valabil mai ales daca o persoana nu include suficiente legume in regimul sau alimentar. Alimente permise Sus Se considera ca o dieta bogata in fructe, legume si grasimi sanatoase are un efect benefic si protector asupra prostatei.

numărul dietei pentru prostatită

Alimentele specifice cunoscute pentru aceste avantaje sunt reprezentate de: Somon — acest peste este bogat beneficiu de alergare pentru prostatită grasimi sanatoase care contin acizi grasi Omega Acestia ajuta la prevenirea si reducerea inflamatiei din intregul numărul dietei pentru prostatită. Alte tipuri de pesti de apa rece, cum ar fi sardinele sau pastravul sunt, de asemenea, bogate in aceste tipuri de grasimi; Tomate — rosiile sunt bogate in licopenun antioxidant care poate ajuta celulele prostatei.

numărul dietei pentru prostatită

Sosul de rosii si rosiile gatite, inclusiv supa, ajuta la eliberarea licopenului si la transformarea mai rapida a acestuia in organism; Fructe de padure — capsunile, afinele, zmeura si murele sunt surse excelente de antioxidanti, tratament infectie urinara barbati ajutand la eliminarea radicalilor liberi din organism.

Radicalii liberi sunt produsi secundari ai reactiilor ce apar in organism si pot provoca diferite daune si boli cu trecerea timpului; Broccoli — atat broccolicat si alte legume crucifere, inclusiv conopida si varza de Bruxelles contin o substanta chimica numita sulforafan.

numărul dietei pentru prostatită

Aceasta substanta are ca tinta celulele canceroase si ajuta la distructia acestora, protejand starea de sanatate a prostatei; Fructele cu coaja lemnoasa — aceste fructe sunt bogate in zinc, ajutand la echilibrarea valorilor de testosteron. Pe langa fructele cu coaja lemnoasa, crustaceele si legumele sunt, de asemenea, bogate in zinc; Citrice — portocalele si lamaile reprezinta doar cateva dintre citricele bogate in vitamina C.

Aceasta vitamina are un rol extrem de important in protectia prostatei; Ceapa si usturoiul — un studiu de specialitate a relatat ca barbatii cu hiperplazie benigna de prostata au tendinta de a manca mai putina ceapa si usturoi decat barbatii fara aceasta afectiune. Cu toate acestea, sunt necesare mai multe cercetari pentru a confirma aceste rezultate.

numărul dietei pentru prostatită

Ceapa si usturoiul sunt alimente extrem de sanatoase si sunt recomandate in multe diete. Alimente interzise Sus O dieta sanatoasa pentru o prostata marita inseamna mai mult decat mancatul unor alimente sanatoase.

Prostatita – cauze, diagnostic, tratamente medicale, remedii naturiste și suplimente naturale

O dieta sanatoasa se refera si la evitarea tipurilor de alimente care nu sunt bune pentru prostata. Din categoria alimentelor care trebuie evitate fac parte: Carnea rosie — cercetarile sugereaza ca introducerea in alimentatie a carnii rosii poate afecta starea de sanatate a prostatei, crescand de trei ori numărul dietei pentru prostatită de aparitie a hiperplaziei benigne de prostata; Lactatele — ca si in cazul carnii rosii, consumul regulat de lactate a fost asociat cu un risc crescut de aparitie a hiperplaziei benigne de prostata.

Reducerea cantitatilor ingerate de unt, branza si lapte pot ajuta la reducerea simptomatologiei produse de hiperplazia benigna de prostata; Cofeina — cofeina poate actiona ca diuretic, acest lucru fiind caracterizat prin cresterea frecventei urinare.

Este un produs natural foarte eficient împotriva prostatitei deoarece încetinește procesul de inflamare a prostatei. Acest lucru este atins cu ajutorul substanței Quercetin, ce aparține grupului de pigmenți de plante numite flavonoide. Quercetinul dispune de puternice proprietăți antiinflamatoare, antioxidante și antihistaminice. Prosta Repair Plus Este un supliment natural cu mai mult de 30 de substanțe active care luptă împotriva afecțiunilor de prostată. Acestă formulă complexă, bazate exclusiv pe ingrediente naturale, oferă efecte puternice antiinflamatoare foarte eficiente și ajută la stabilirea unui echilibru în metabolismul hormonilor sexuali masculini.

Eliminarea din dieta a cafeleia ceaiului, a bauturilor carbogazoase si a ciocolatei poate imbunatati simptomele urinare produse de hiperplazia benigna de prostata; Alcoolul — alcoolul poate stimula, ca si cofeina, productia de urina. Se recomanda ca barbatii cu prostata marita sa renunte la consumul de alcool daca doresc ca simptomatologia lor sa se imbunatateasca; Sodiul — un aport ridicat de sare poate amplifica simptomele din sfera urinara ale hiperplaziei benigne de prostata.

numărul dietei pentru prostatită

In urma unei diete cu continut scazut de sodiu, aceste simptome pot fi evitate. Evitarea adaugarii de sare in alimentatie si evitarea alimentelor procesate reprezinta doua metode prin care un aportul de sare poate fi controlat de catre barbati. Gestionarea unei prostate marite Sus Schimbarile dietetice pot fi destul de eficiente in gestionarea unora dintre simptomele hiperplaziei benigne de prostata, iar impreuna cu schimbarile complete ale stilului de viata pot avea efecte maxime.

numărul dietei pentru prostatită

Pe langa adoptarea unei diete sanatoase, strategiile care pot usura simptomele hiperplaziei benigne de prostata sunt reprezentate de:.